bjj trening

Witam Podłącze sie do tego tematu Mam nurtujące mnie pytanie bo bardzo mnie interesuje trening Bjj , jak wygląda kontuzjogeność Bjj ? juz pisze do czego zmierzam , mam 27 lat i jakies 2 lata temu przechodziłem opreacje wymiany dysku ( kręg lędziwowy) , rozmawiałem z lekarzem sportowym i uspokoił mnie , żę moge robić wszystko to co każdy byle [...]

myślałem już o bjj tylko zastanawiam sie czy to nie za duza zmiana frontu chociaż w goju-ryu cwiczymy też elementy chwytające oczywiscie nie ma co porównywać ale zawsze a powiedz gdzie to sie miesci w Warszawie i czy jest w jakis sposób uzupełniane bo z tego co wiem to ćwiczący bjj dodaja do niego trening uderzeń a ja nie chciałbym całkiem go [...]

Nie koles. Poprostu w tym klubie sa 4 sztuki walki. Judo, Muay Thai, TKD oraz Vale tudo. BJJ nie ma... vtserafin Nie znasz sie 'koleś' PanDużeP Twój zerowy staż dyskwalifikuje Cię z dyskusji z vtserafinem. A tak nawiasem mówiąc Vale Tudo to nie sztuka walki, tylko formuła. Ale uczą tam jak na MMA, czyli trening przekrojowy już Ci to pisałem w [...]

Daj sobie z miesiąc na przyzwyczajenie organizmu do nowego rodzaju wysiłku (mimo że crossfit jest poniekąd podobny). Ponadto powinieneś dać sobie czas gdzie powinieneś skupić się na nabyciu umiejętności potrzebnych w MMA. Jak dasz radę wrzucić jakiś trening rano TECHNICZNY (BJJ, zapasy, K1, Muay Thai, cokolwiek co się przyda w MMA) to to zrób. [...]

@Orad2: Sosai Masutatsu Oyama rzekł, że należy dążyć do poszukiwania prawdy. Kyokushinkai nie oznacza ekstremum prawdy chociaż jak zauważasz jest tak (oczywiście błędnie) tłumaczone przez nieoświecone osoby na język polski. W tym wypadku bardziej skłaniałbym się ku drodze do znalezienia najwyższej prawdy, gdzie filozofia którą mylnie [...]

Kompletnie nie masz racji Knife. Odkąd ja interseuje sie KM (jakies 3 lata) zawsze na treningu są tarcze, wszyscy mają normalne rękawice bokserskie i każdy trening zaczyna się walką w klinczu (jeden przeciwnik stara się przepchnąć/przewrócić a drugi broni się kopnięciami na krocze, odpychaniem głowy, wejściem na oczy na krtań, ważne żeby nie dać [...]

http://bjj.org/techniques/ - dobra zbijam na trening " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku" BJJ Lublin!!!!!!!!!!

Witam nie mam za dużo pieniedzy bo maksymalnie 300 zł, do tej pory uzywalem kimona pantera zwykle cale biale nic sie praktycznie z nim nie dzialo, dbalem o nie bo z reguły dbam o kazdy sprzęt. Ale uzbieralem troche pieniedzy i kupilbym nowe a stare bym mial na zmiane bo pranie go co trening dwa denerwuje. znalazlem jedno co mi sie podoba bo nie [...]

[...] ;) O ile dostawałem baty w rękawicach, o tyle w graplingu nikt nie miał ze mną szans - pokonuje gości ważących 20kg więcej i dużo wyższych. W dodatku od niedawna ucze się bjj z "książek" - niestety tylko to mi pozostało.. mimo to udało mi się szybko zapoznać z podstawowymi zasadami oraz opanować kilka prostych technik, które z [...]

Okres trwania : rok siłka, 6 mc bjj Waga : z 70 do 80 Bf : nie wiem co to Dieta (była bądź nie ): dużo białka i węglowodanów i dużo dużo kalorii :) Suplementy : tribusteron 90 przez 2 miesiące (nadal jem) SSA : brak Trening : 4x bjj i 3x siłka w tygodniu Teraz mam xpanda i mono dodatkowo :)

bjj temat walkowany 1000 razy poszukaj na forum zeby znalezc wiecej szczegolow ja powiem tak zapisz sie na sw, bjj i tajski sa zdecydowanie naj moim zdaniem, jak nie masz u siebie to powiedz co masz do wyboru przejdz sie do kazdej sekcji wez stroj pierwszy trening jest z regoly za friko sprawdz gdzie ci sie bedzie najbardziej podobac jak chcesz [...]

kick + Bjj to bardzo dobre połączenie, nie zastanawiaj się tylko leć na trening. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

gdybym uwazal ze ja vasyl i bruce gadamy same bzdury to napisalbym ze zrezygnowalem z taekwon-do i cwicze judo czy zapasy albo bjj itp, wez tez pod uwage ze nie cwicze 3x boks i 1x tkd tylko odwrotnie. i nie widze nic zlego w tym ze trenuje tkd jak i w tym ze chce zobaczyc cos innego. i wybacz mi o Boruto bo jestem zwyklym smiertelnikiem [...]

Byłem w tym klubie w ten Wtorek( 12.02.2002 )o 19.30 ( był akurat jakiś trening karate ), tak jak powiedział na forum Boruta i co mi powiedziano ??? że owszem jest tam sekcja,ale Kodokan Ju-Jitsu i treningi są w pon. i pt. Natomiast,gdy pytałem się tamtejszego dozorcy o BJJ, to odpowiedział mi,że nic w tej sprawie nie wie.Bądż tu mądry ??? ( [...]

Na Bjj to rozumiem ze trzeba przyjsc w kimonie , a w czwartek bez tak? A mozna przyjsc na jeden trening tak wizytacyjnie? Treningi w lipcu tak jak podales wyzej tak?(17.30-19.30) 3xtak:) Ostatecznie jak nie ma kimona to mozna na bjj przyjsc w jakichs innych szmatach ale najlepiej oczywiscie w kimonie.

[...] kim" trenuje, bo wszystko na to wskazuje, ze nie trzeba byc adeptem szkoly Gracie zeby byc dobrym zawodnikiem. jak czytam post "rady mistrzow dla cwiczacych bjj..." z graciemag.com zamieszczony przez jodan'ato widze po prostu normalny trening judo, bjj, zapasow, i podejrzewam, ze prawie kazdej innej sztuki walki w [...]

[...] często na siłowni prowadzone są zajęcia z boksu w ramach karnetu. Powinieneś przejść się na trening i zobaczyć sam w której sekcji najbardziej Ci się podoba. W sumie kk + bjj lub dju su + bjj to może być bardzo fajna mieszanka. aha możliwe że na sekcji karate w twoim mieście czy na sekcji dju su bedą ćwiczone techniki bokserskie. W moim [...]

To ja trenuje wing tsun i pokonałem mameda ! Jak chcesz ćwiczyć pod mma to idź na bjj , przyda ci się ono w mma o wiele bardziej niż jakieś kung fu , radze ci bjj bo masz kiepski wybór uderzanych po prostu . A najlepszym wyjściem jest przejć się na trening każdej sw i zobaczyć jak to wygląda i wybrać co się bardziej podoba .

2x kick i raz bjj... dla mnie w ogole bez sensu. Lepiej kick 3x w tygodniu. Lepiej i szybciej opanujesz uderzanie i ewentualnie po jakims czasie dolozysz bjj, albo zrezygnujesz na jakis czas z kicka. 1 trening w tygodniu nie da ci praktycznie nic, a 2 treningi kicka to tez tak troche malo. Trenuj 1 rzecz porzadnie a nie wszystko po lebkach.

Dzieki SoulReaver za wiadomość ze wiekszosc dresow cwiczy bjj, mma i mt. od dzis czuje sie bezpieczniejszy... ;D Po tylu komentarzach musze sie wybrac przynajmniej na jeden trening mma... nie ze chce zaczac to cwiczyc, ale zeby sprawdzic czy to co mowicie ma uzasadnienie. Tego tez zycze wam wszystkim - wybierzcie sie na jeden trening KM (byle do [...]